Evitar la hipoglucemia

¿Qué es la hipoglucemia?

La hipoglucemia, también conocida como disminución de glucosa en sangre o reacción a la insulina, es un problema corriente entre los diabéticos. Se da cuando los niveles de glucosa en sangre descienden demasiado (por debajo de 70 mg/dl) como para poder suministrarla al cuerpo. Con el consumo de hidratos de carbono, que son la principal fuente de glucosa, ésta entra en el torrente sanguíneo y se dirige a las células.

Causas de la hipoglucemia.

La insulina y el glucagón controlan el nivel de glucemia. Si no se controla de manera estricta y constante la toma de fármacos, la comida, el nivel de actividad y el consumo de alcohol, se corre el riesgo de presentar hipoglucemia.

Síntomas.

Sus síntomas son los siguientes: debilidad, hambre, somnolencia, confusión (por ejemplo, no sabe la hora que es o no recuerda dónde deja las cosas), mareos, temblor de manos, torpeza, irritabilidad, dolor de cabeza, incapacidad para distinguir el sabor dulce, visión borrosa, nerviosismo, insomnio, latidos acelerados del corazón, sudor y una sensación fría y húmeda. En los casos graves se puede producir pérdida de conocimiento o coma.

Cuadro clínico.

La hipoglucemia se da más a menudo entre las personas que padecen diabetes de tipo I y en algunas con diabetes de tipo II que toman insulina. Las personas con diabetes de tipo II que toman antidiabéticos orales también son propensas a tener hipoglucemia.

Evitar la hipoglucemia.

Un buen control de los niveles de glucosa en sangre es el mejor camino para evitar la hipoglucemia.

Si piensa que sufre una reacción a la insulina, compruebe el nivel de glucosa. Si está por debajo de los 70 mg/dl, contrarreste la reacción tomando 15 g de hidratos de carbono, un vaso de jugo de frutas, dos cucharadas soperas de pasas, varias tabletas de glucosa o dos terrones grandes de azúcar.

Si esta disminución de la glucemia no se trata con glucosa y las hormonas del estrés no aumentan el nivel de glucosa en sangre, se puede producir una hipoglucemia grave. Los síntomas son los siguientes: confusión, convulsiones, comportamiento extraño y pérdida de conocimiento. Las personas que sufren estas reacciones necesitan que alguien les pueda inyectar una sustancia llamada glucagón, una hormona que eleva los niveles de glucemia.

Tanto los trastornos neurológicos en diabéticos como la hipoglucemia deben ser controlados para evitar problemas más graves de salud.